ПРЕДЫСТОРИЯ

Впервые я выщипала брови в старших классах. Сверху (дурочка). Еще и подстригла. Одноклассницы молчали (сучки). Потом лет 15 я выщипывала их по классике, но практически тотально. Половину удалений проводили воском (ужас-ужас).

Представьте себя блаженно сидящей на веранде мишленовского ресторана. Солнышко пригревает, легкий ветерок колышет шёлковую рубашечку. Официант заваривает свежий красный чай. Внезапно чайник выскальзывает из, казалось бы, крепких рук, и все содержимое обжигает ваши нежные ручки.

Очень люблю альгинатные маски. Салоны посещаю крайне редко, но если попадаю туда, то непременно заканчиваю ими процедуры.

«Да здравствует мыло душистое…»

Итак, как вы уже знаете, похудение всегда стартует с правильного ужина.

Благодаря ему утром сахар в крови минимален, инсулина еще меньше, а значит, можно взять верный курс на жиросжигание.

ПЕРВЫЕ ДЕЙСТВИЯ

Про идеальный завтрак я уже писала. Сейчас про ужин - самый ответственный прием пищи для желающих сбросить вес. Вообще, с точки зрения биохимии, диету необходимо начинать не с утра (предположим, понедельника), а с ужина! Почему?

Предположим, вы расслабились на подогретом массажном столе под тихую, слегка гипнотизирующую мелодию, щебетание птиц или шум волн.

Страницы