Консультация менеджера
ru kz
Страна
{{ itemsQuantity }}{{ itemsSum }}
Моя корзина, {{ itemsQuantityText }}
{{ formatPrice(product.ratioPrice) }} {{ product.name }}
кол-во: {{ product.quantity }}
Блог
Уход за кожей до и после тренировки

Уход за кожей до и после тренировки

Активность «2 притопа, 3 прихлопа» возможна даже с боевым макияжем. На потовыводящую тренировку желательно ходить с чистым лицом. Если без декоративной косметики чувствуете себя раздетой, используйте ВВ-крем и тушь для ресниц.

Мышцы выталкивают наружу переработанные продукты жизнедеятельности клеток.
Крошечные и беззащитные сальные железы трудятся, изливая 7 потов (в прямом и переносном смысле).
Поры раскрываются.

  • Не должно быть преград для вывода лишнего.

  • После тренировки всё вышедшее необходимо смыть. Отсутствие умывания и восстановления кожи (по требованию) — риск забивания и увеличения пор.

Опишу свои действия:

  1. Умываюсь ферментативным гелем.

  2. Тоником восстанавливаю pH и нейтрализую остатки жёсткой воды (удаляю соли магния и кальция, задержавшиеся после ополаскивания).

  3. Смешиваю крем для лица MULTI-ACTIVE с каплей лёгкого тона от Cellcosmet (выходит самодельный, но очень питательный ВВ), наношу на лицо и шею.

  4. Потом тушь Sensai 38 °C.

После лёгкой тонизирующей тренировки использую ферментативный гель + тоник + сыворотку и/или крем.

После очень активной силовой или кардиотренировки:

  1. Выпиваю БАД TIME FOR MIRACLE (большое количество кислорода принесло с собой множество свободных радикалов, с которыми антиоксиданты из комплекса помогают оперативно расправиться).

  2. Умываюсь ферментативным гелем.

  3. За ним тоник.

  4. А вот тут есть вариации: просто маска по требованию кожи (увлажняющая или очищающая) или стягивающая поры. Иногда поры сильно расширяются (если их систематически бросать в увеличенном состоянии, без помощи в стягивании, то в какой-то момент они перестанут возвращаться к прежнему диаметру).

  5. Далее умывание прохладной водой.

  6. Затем опять тоник.

  7. И за ним сыворотка и/или крем для лица (зависит от ощущений).

(!) Если кожа требует более глубокого очищения, то гоммаж включаю в связку ДО тренировки.
Среди перечисленного только тушь и тон иного производителя. Я фанатичный поклонник продукции ILONA LUNDEN. На ней уже 10 лет базируется забота о теле. И иного оно не принимает #ГубаНеДура

С любовью и заботой,
Илона Лунден.

Уважаемые читатели, подготовка незаурядного и емкого материала занимает довольно много времени, я буду безмерно признательна, если вы поделитесь ссылкой на понравившуюся статью в профайлах используемых вами социальных сетей.

Уважаемые блогеры, полное или частичное копирование материалов статей возможно только с прямой ссылкой на сайт авторской космецевтики LUNDENILONA.RU. Пожалуйста, уважайте мой труд!

другие статьи

Как связаны темперамент и спорт?

Сразу отмечу, что я не гуру в вопросах построения тела в тренажер ...

Выпадение волос. Причины и лечение

Выпадение волос – проблема, встречающаяся на протяжении жизни ...

Хранение косметики

Хранение косметики – это далеко не пустяковая тема. Вы же хра ...

Азиатская косметика для российских женщин. Почему она бесполезна?

В России девушки активно скупают корейскую, японскую и китайс ...

Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить работу сайта и обеспечить удобство его пользования.

Вы можете принять все файлы cookie или управлять своими предпочтениями в панели настроек.